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李丽莎个人生活照(下文为其吃枣心得)

李丽莎个人生活照(下文为其吃枣心得)   我最喜欢的食物是很平常的银耳汤。说每天都喝 略显夸张,因为在学校里条件不允许。 但放假在家的时候,一星期至少3,4天我们都要喝。也许因为经常喝,所以感觉做起来特别容易。   将银耳充分泡发后洗净去掉根部 ,红枣,枸杞洗净用清水泡15分钟,将银耳、花生、红枣一同放入锅中,加水(根据个人喜好添加,但要煮很久,建议多放些)大火煮开后,用很小的火慢熬1个半小时,枸杞在1小时左右时放入(我们家的习惯)。   看起来很麻烦,但是效果非常好。所以想美容就别嫌麻烦,类似这种美容
 
李丽莎个人生活照(下文为其吃枣心得)   我最喜欢的食物是很平常的银耳汤。说每天都喝 略显夸张,因为在学校里条件不允许。 但放假在家的时候,一星期至少3,4天我们都要喝。也许因为经常喝,所以感觉做起来特别容易。   将银耳充分泡发后洗净去掉根部 ,红枣,枸杞洗净用清水泡15分钟,将银耳、花生、红枣一同放入锅中,加水(根据个人喜好添加,但要煮很久,建议多放些)大火煮开后,用很小的火慢熬1个半小时,枸杞在1小时左右时放入(我们家的习惯)。   看起来很麻烦,但是效果非常好。所以想美容就别嫌麻烦,类似这种美容 | 宽381x287高 | 显示比例:100% | 查看原图 | 图片来源:health.dahe.cn
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